L’heure du coucher est souvent marquée par des pleurs incessants pour certains parents, des pleurs qui sont souvent l’expression des coliques du nourrisson. Ce phénomène, qui peut s’avérer angoissant, mérite d’être mieux compris. Alors, pourquoi les coliques surviennent-elles le soir ? Quelles sont leurs causes ? Comment les soulager ? Voici quelques réponses pour vous aider à y voir plus clair.
D’où viennent les coliques du nourrisson ?
Les coliques du nourrisson sont un phénomène courant qui touche environ 20 % des bébés. Elles se manifestent généralement par des crises de pleurs intenses et prolongées, surtout en fin de journée et en soirée. Mais d’où viennent-elles exactement ?
Les coliques sont liées à l’immaturité du système digestif du nourrisson. Le transit intestinal de votre bébé est encore en cours de mise en place, ce qui peut provoquer des douleurs abdominales. De plus, la flore intestinale de votre enfant est en plein développement, ce qui peut également contribuer à l’apparition des coliques.
Il est aussi possible que les coliques soient liées à une intolérance aux protéines de lait de vache. En effet, certains bébés peuvent avoir du mal à digérer ces protéines présentes dans le lait infantile ou dans le lait maternel si la mère consomme des produits laitiers.
Il faut toutefois préciser que les coliques ne sont pas une maladie et qu’elles disparaissent généralement après les trois premiers mois de vie.
Pourquoi les pleurs sont-ils plus intenses le soir ?
Très souvent, les pleurs de bébé s’intensifient en fin de journée. Mais pourquoi ce phénomène se produit-il surtout le soir ?
Il semblerait que ce soit lié au rythme circadien de votre nourrisson. En effet, le soir, votre bébé est plus fatigué et plus sensible à la douleur. De plus, après une longue journée, son système digestif est plus sollicité, ce qui peut accentuer les douleurs abdominales.
De plus, le soir est également un moment où vous êtes probablement plus fatigué et donc moins patient. Cela peut contribuer à créer un cercle vicieux où votre stress se transmet à votre bébé, qui pleure encore plus.
Comment calmer les pleurs de bébé ?
Il peut être désespérant de voir votre bébé en coliques pleurer sans pouvoir le soulager. Toutefois, rassurez-vous, il existe des solutions pour apaiser ces douleurs.
Pour commencer, il est recommandé de bercer votre bébé en le tenant contre vous, cette proximité peut le rassurer. Si vous allaitez, vérifiez votre régime alimentaire. Éviter les aliments qui produisent des gaz, comme les légumes à feuilles vertes, les oignons ou le chou, peut aider à réduire les douleurs abdominales de votre bébé allaité.
Il est également conseillé de consulter un pédiatre ou un médecin qui pourra vous donner des conseils adaptés à votre situation. Il pourra par exemple vous recommander un lait infantile adapté si votre bébé est intolérant aux protéines de lait de vache.
Et après le coucher ?
Après avoir réussi à calmer votre bébé, il est probable que les pleurs reprennent. Alors, comment gérer la nuit ?
Il est important de garder votre calme et de rester patient. N’oubliez pas que les coliques du nourrisson sont un phénomène temporaire.
En conclusion, les coliques du nourrisson sont un phénomène courant qui peut être très déstabilisant. Elles sont notamment dues à l’immaturité du système digestif de votre bébé et peuvent être exacerbées le soir. Cependant, avec de la patience et des conseils adaptés, vous pourrez aider votre bébé à traverser cette période difficile.
En somme, il n’y a pas de recette magique pour faire disparaître les coliques de votre nourrisson. Elles sont une étape normale et temporaire dans le développement de votre bébé. Cependant, comprendre pourquoi elles surviennent surtout le soir et connaître les différents moyens de les soulager peut grandement vous aider à traverser cette période.
